Rééquilibrer son énergie grâce au Reiki: testé et adoré

nouveaulogoclean

[ On découvre ] Dans la famille « Kath a testé », on demande le Reiki. Imposition des mains et rééquilibrage des énergies… ou pure magie ?
Sous les doigts de fée de Ludivine ( Bulle de Soi ) au centre By Altuna, Kath te partage son initiation, et son cheminement de plutôt-hyper-perplexe à plutôt-très-très-convaincue.

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MASSAGES proposés…

Le MASSAGE CRÂNIEN d’une durée de 20 minutes  a un effet relaxant, soulage les maux de tête, stimule la concentration, améliore le sommeil, évacue les tensions… Il s’articule autour de quelques mouvement doux et plus appuyés sur le cuir chevelu, les oreilles, la nuque et le haut des épaules. Ce massage se pratique sans huile.

Le MASSAGE RELAXANT de la face dorsale (membres inférieurs + dos) dure 40 minutes. C’est un massage doux comme le massage holistique dont le but est la détente. Ce massage travaille sur la décontraction en diminuant le taux de cortisol (hormone du stress) dans le sang. Il se pratique avec de l’huile de massage bio et des huiles essentielles bio aux vertus relaxantes.

Le MASSAGE AYURVEDIQUE Abhyanga: C’est un massage issu de la médecine indienne. Ce massage réalisé à l’huile de sésame chaude agit sur la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps, il constitue un excellent moyen pour retrouver équilibre, santé et bien-être… Cette pratique agit autant sur le physique que sur le psychique, favorisant ainsi une plus grande tonicité et une meilleure résistance aux angoisses du quotidien. Ce massage dure 60 minutes.

Le MASSAGE AYURVEDIQUE au bol KANSU: C’est une technique de massage traditionnel indien qui s’effectue sur la plante des pieds à l’aide d’un bol constitué d’un alliage de 5 métaux spéciaux dont le cuivre, le zinc et le bronze. En combinaison avec le ghee (beurre clarifié), le bol kansu équilibre l’élément feu du corps. Il restaure donc le calme et rétablit le sommeil tout en évacuant la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité… Ce massage dure 20 minutes.

La croyance crée le placebo !

Sur le plan naturopathique, surtout pour les enfants (ils ont un terrain acide favorisant l’inflam15193638_1791255034426148_2007578558433351124_nmation, la déminéralisation et l’affaiblissement de l’énergie vitale), le verre de jus d’orange le matin est un véritable poison. Mais cela va à l’encontre des allégations du matraquage publicitaire : LE PLEIN DE VITAMINE C ! Du moins ce qu’il en reste…

Cette vitamine craint l’oxygène et le stockage des jus avant consommation varie entre 1 et 5 mois. Ce qui fait qu’à la fin il ne reste plus de vitamine, surtout lorsque l’emballage n’est pas en verre.
De simples légumes quotidiens tels que les pommes de terre, les choux, le persil (cuits à basse température), les poivrons ou des fruits tels que les kiwis, les fraises et les framboises (en saison) sont bien plus riches en vitamine C que tous les jus d’orange.


La mesure de glucides d’un verre de 200ml de jus d’orange contient la même quantité de sucre que 200ml de coca cola. Soit 20 g = 8 morceaux de sucre.


Conclusion : Pressez les oranges à la demande, bio c’est encore mieux! Buvez le jus immédiatement, et n’en faites pas un rituel quotidien…